Sugestões para um Ano de 2011 cheio de saúde!

Escove os seus dentes pelo menos duas vezes ao dia.
Vista-se de acordo com o tempo.
Visite o seu dentista regularmente.
Descanse abundantemente.
Verifique se o seu cabelo está seco antes de sair.
Coma direito.
Apanhe sol pelo menos um pouco por dia.
Use sempre cinto de segurança.
Será melhor não beber bebidas alcoólicas.
Sorria! Isso fá-lo-á sentir-se melhor!
Não seja indulgente consigo mesmo.
Tome banho regularmente.
Leia para exercitar o cérebro.
Abrace os seus amigos.
Cuidado com a cafeína!
Use a sanita regularmente.
Faça exercício físico.
Avalie a sua visão regularmente.
Coma abundantemente todos os tipos de vegetais.
Acredite que as pessoas gostam de si pelo que você é!
Perdoe e esqueça.
Faça muitas viagens.
Celebre todas as ocasiões especiais.
Tenha um hobby.
Ame os seus vizinhos como a si mesmo!